A Roda da Vida
Como está a tua vida?
Está tranquila e calma ou está confusa e complicada?
Tens momentos de equilíbrio e de segurança e outros de desconforto e incertezas?
Está mais ou menos? Assim, assim!
Então, o que está errado? O que podes mudar? Onde mudar? Em que áreas muda? Como mudar? Quando mudar?
Para e reflecte. Algumas respostas vão aparecer...
A pergunta é como chegar lá?
Podes olhar para a tua Roda da Vida. Caso ela não esteja “redonda”, vai deslizar mal e como tal vais sentir os efeitos dessa falta se simetria. A Roda da Vida é uma ferramenta, usada para analisar o equilíbrio de uma pessoa, casa ou ambiente. Ela divide-se em quatro áreas: qualidade de vida, pessoal, relacionamentos e profissional.
De seguida podes avaliar as quatro áreas de tua vida, subdivididas em três áreas cada e observar como podes estabelecer o que desejas e o que precisas de melhorar em cada uma delas.
Então, imagina que a nota dez é satisfação total – perfeito! Corresponde à borda externa de cada segmento, e preenche cada um deles de acordo com o teu grau de satisfação naquela área. É importante não mentires para ti mesmo.
Agora, para, pensa e observa serenamente a tua Roda da Vida?
Como ficou? Redonda ou torta?
O que podes fazer para melhorar?
A vida é mais do que o trabalho, é mais do que a família, é mais do que o dinheiro, é mais até do que a saúde. É muito mais do que os amigos ou sucesso profissional.
A vida é o que queremos que ela seja então és tu que podes mudá-la, se não está bem, se algo está errado, faz diferente, tenta! Se repetires os mesmos hábitos e atitudes diariamente, apenas terás mais do mesmo. Se não queres isso, aposta em ti. Deixa que a roda da tua vida, floresça, cresça, mude!
A roda da vida tem como objectivo revelar qual a área da tua vida que necessita mais foco, de modo a influenciar as outras positivamente.
Qual das áreas a colocar mais foco para influenciar as outras? Quais as acções a tomar para alcançar esta meta?
Está tranquila e calma ou está confusa e complicada?
Tens momentos de equilíbrio e de segurança e outros de desconforto e incertezas?
Está mais ou menos? Assim, assim!
Então, o que está errado? O que podes mudar? Onde mudar? Em que áreas muda? Como mudar? Quando mudar?
Para e reflecte. Algumas respostas vão aparecer...
A pergunta é como chegar lá?
Podes olhar para a tua Roda da Vida. Caso ela não esteja “redonda”, vai deslizar mal e como tal vais sentir os efeitos dessa falta se simetria. A Roda da Vida é uma ferramenta, usada para analisar o equilíbrio de uma pessoa, casa ou ambiente. Ela divide-se em quatro áreas: qualidade de vida, pessoal, relacionamentos e profissional.
De seguida podes avaliar as quatro áreas de tua vida, subdivididas em três áreas cada e observar como podes estabelecer o que desejas e o que precisas de melhorar em cada uma delas.
Então, imagina que a nota dez é satisfação total – perfeito! Corresponde à borda externa de cada segmento, e preenche cada um deles de acordo com o teu grau de satisfação naquela área. É importante não mentires para ti mesmo.
Agora, para, pensa e observa serenamente a tua Roda da Vida?
Como ficou? Redonda ou torta?
O que podes fazer para melhorar?
A vida é mais do que o trabalho, é mais do que a família, é mais do que o dinheiro, é mais até do que a saúde. É muito mais do que os amigos ou sucesso profissional.
A vida é o que queremos que ela seja então és tu que podes mudá-la, se não está bem, se algo está errado, faz diferente, tenta! Se repetires os mesmos hábitos e atitudes diariamente, apenas terás mais do mesmo. Se não queres isso, aposta em ti. Deixa que a roda da tua vida, floresça, cresça, mude!
A roda da vida tem como objectivo revelar qual a área da tua vida que necessita mais foco, de modo a influenciar as outras positivamente.
Qual das áreas a colocar mais foco para influenciar as outras? Quais as acções a tomar para alcançar esta meta?
